今日は久々フルプライマリー＠荻窪。 なんと、20日ぶり！ 膝が痛くて、階段の登り降り痛いしよくよく見たら腫れてるんじゃないかと思って、ビビって休んでました。 が、チケット余ってるし、なんとなく回復してきた気がするので復活！ パドマは組まないよう…

今日は新年一発目。フルプライマリー＠荻窪。 正月の暴飲暴食とぐーたら生活で体が動くか心配。 始まってみるとやはり、ビミョーに動きづらい気がする。特に、右膝。ずーっと痛いなーと思いながらやってるけど、なんだかいつもより関節が固まってる感じ。 前…