2018-09-01から1日間の記事一覧

27回目

今日はアシュタンガ1.2。 行ったらエアコン壊れてるって(・・;) でも、窓から風が入ってきて気持ちよくできました。 スタンディングとシッティングはジャヌAまでで、橋のポーズして肩立ちしてハラーサナで終了ー。 汗かいたけどイマイチ気分がスッキリしない…