2018-11-18から1日間の記事一覧

45回目

今日も荻窪でレッドクラス。なんだか今日は体がガチガチだし、いろんなところの痛みが気になったり、伸ばし過ぎないようにーとか注意力散漫。固くなってるのは首と腕かな？チャクラーサナは力ずくでうんしょって感じだしウルドゥバダヌラーサナはえーっ！…