24回目
月曜から、毎日少しだけ練習を続けて今日で6日連続達成。
太ももうらの痛みを引きずりながらレベル1、2に参加。
2人だけだったので先生にたくさん見てもらえた♪
チャトランガで腕曲げる角度がいまいちわからず、最初の雑談のときにちょっと見てもらってからスタートしたけど、やっぱりイマイチの模様。
もっと胸を開きながら降りる感じなのかなー?
あと、ヘッドスタンドの練習をリクエストして見てもらえた♪
壁なしでチャレンジ!
10呼吸くらいはキープできたかなー。
ハーフベンドは全然ダメ。
腹筋が足りない…
相変わらずの膝の痛みに加え、今日はなんだか手首を曲げると手のひらがピリピリする。
でも、明日も練習行きたいなー。
治れ治れ治れ!