7月16日月曜日 アシュタンガ1.2のクラスだとスキップするアーサナがあったりするので、初めてアシュタンガ2のクラスに参加してみることに。 行ってみると、先生に昨日の朝練来てたよねーと声をかけてもらい、名前も同じでなんとなく親近感。 アシュタンガ2っ…

7月15日日曜日 前から気になってたマイソールクラスに参加してみることに。 7時スタートで、5分前に着いたけどレベルの違う人たちが既にモクモクと練習してる。 どの人が先生かも分からないままとりあえず空いてるところにマットを敷いて様子見。 7時になっ…

7月14日土曜日 いろんな先生のクラスをジプシーしてますが、久しぶりに最初に教えてもらったN.ユミコ先生のアシュタンガ入門クラスへ。なんと、先生は50才から始めたと！まだ、上達する可能がある。私も頑張ろう。

アシュタンガ入門とアシュタンガ1.2のクラスを毎週末通って練習してました。 平日は仕事があるのと、子供が小さいためなかなか練習の時間が取れません。早朝のクラスだと通えるかな？と思うようになりました。ただ、早朝クラスはマイソールスタイル。 まだア…

何か趣味を見つけたいなーと思っていた5月のある日、IYCのアシュタンガヨガ入門に参加してみました。 気さくな先生と気持ちいい運動と翌日の筋肉痛。 ちょっと続けてみようと、ヨガマットも買ってみました。 さて、いつまで続くか…